日前，2020年山東省學(xué)生心理健康節(jié)評選結(jié)果出爐，萊蕪第十七中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心報送的“關(guān)注優(yōu)勢資源，促進積極成長”團體輔導(dǎo)獲評山東省學(xué)生心理健康節(jié)省級特色活動。
萊蕪第十七中學(xué)堅持“用溫暖陪伴學(xué)生，用心靈引領(lǐng)成長”的教育信念，讓心理健康教育走近每個學(xué)生，致力于構(gòu)建溫暖支持的心理活動體系，用心陪伴學(xué)生發(fā)展。
2020年伊始，一場突如其來的疫情打破了原本平靜的生活。面對來勢洶洶的疫情，如何引導(dǎo)居家的學(xué)生做好心理防護?
3月份，萊蕪第十七中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心錄制了一堂特殊的空中課堂課程——《疫情下的成長與發(fā)展》，面向全體學(xué)生，開啟了一場跨越時空的心靈對話，給學(xué)生帶來了一次全新的自我覺察與成長體驗。
“課堂”上，十七中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心專職心理教師王傳玲通過“一份特殊的禮物”，引導(dǎo)學(xué)生梳理自己的所思所想所感所悟，解構(gòu)那些宅家的經(jīng)歷和故事。重新解讀和建構(gòu)新冠病毒給他們帶來的價值和意義，看到自己在漫長假期中的堅持和努力，借助自身的生命故事，去發(fā)現(xiàn)自己的成長和改變。
同時，運用“自我關(guān)照”身體掃描儀，指導(dǎo)學(xué)生在安靜的環(huán)境下掃描身體的每一個部位，引導(dǎo)學(xué)生覺察和梳理自己的情緒和情感，給予自己更多的自我關(guān)照和心靈安撫，幫助學(xué)生積極應(yīng)對疫情以來引發(fā)的各種情緒反應(yīng)，覺察和發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心需求和自我期待，從而引導(dǎo)他們做出積極的調(diào)整和轉(zhuǎn)換，從中獲得更多的力量和資源。
除此之外，疫情期間，學(xué)校還通過開展專業(yè)、有效的心理支持服務(wù)，面向?qū)W生開展了給不同年級學(xué)生的一封信、心理微課等在線輔導(dǎo)活動;面向家長開展了共同聯(lián)手，抗擊疫情“以畫為媒”親子共成長互動式微課、“為愛發(fā)聲”積極家庭教育精華課微課、《伯克畢生發(fā)展心理學(xué)》讀書等活動;引導(dǎo)學(xué)生及家長積極面對自己的情緒反應(yīng)，尋找資源，凝心聚力，共同面對疫情發(fā)展，提高戰(zhàn)勝疫情的信心和能力。
復(fù)學(xué)后，為幫助學(xué)生盡快適應(yīng)后疫情時代帶來的學(xué)習(xí)及人際等壓力挑戰(zhàn)，緩解學(xué)生的情緒困擾，促進學(xué)生的疫后成長，十七中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心圍繞學(xué)生的情緒表達、自我覺察、自我認知和自我成長，為學(xué)生提供了各種有效的心理輔導(dǎo)和陪伴支持，最大程度地緩解了學(xué)生的情緒困擾，喚醒他們的內(nèi)在力量，促進更加積極溫暖的自我聯(lián)結(jié)與社會聯(lián)結(jié)，構(gòu)建更加豐富穩(wěn)定的支持系統(tǒng)，極大提高了他們的復(fù)原力。
6月中旬，學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心策劃并開展了學(xué)生心理健康節(jié)，面向高二年級學(xué)生開展了“關(guān)注優(yōu)勢資源，促進積極成長”團體輔導(dǎo)，通過身心的彼此連接，增強同學(xué)間的情感支持和相互陪伴，引導(dǎo)學(xué)生進行積極的自我探索，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢資源和能力，提升信心。
“隔空擁抱心連心、成長變奏曲、成長關(guān)鍵詞和知心糖串串;我的戰(zhàn)‘疫’故事九宮格;我的生命樹、給自己的一封情書”等別具特色活潑有趣的活動，讓學(xué)生們積極參與、自由表達，給他們的自我成長帶來了積極影響。
“通過不斷深入的活動體驗，幫助學(xué)生對疫情條件下的成長感受進行覺察、表達和釋放，促進彼此的情感聯(lián)結(jié)。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個安全、有秩序的探索空間，引導(dǎo)學(xué)生重新梳理疫情以來的學(xué)習(xí)生活，審視疫情帶來的挑戰(zhàn)與突破，了解成長需求，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢與資源。”王傳玲介紹。
“我們常說，教育的意義在于喚醒。積極心理學(xué)認為，每個生命都具有積極向上的內(nèi)在動力和潛能，每個人都是解決自己問題的專家。心理健康教育的核心任務(wù)就是著眼于學(xué)生的發(fā)展與成長，關(guān)注學(xué)生的優(yōu)勢資源，喚醒他們的內(nèi)在力量，用愛溫暖學(xué)生的心靈，陪伴和支持心靈的成長。”王傳玲說。
(本報記者 呂娜 通訊員 尚世杰) |
