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      三位大廚學(xué)教您做美味年夜餐

      2014-01-15 10:40:52  |  來源:京華時報  |  作者:  |  閱讀:次  字號: T   T
       

       

            除夕的年夜飯,寓意要美好,滋味要足,造型要漂亮,營養(yǎng)要豐富,還要真材實(shí)料,真心真意去做……
       
        您有信心烹飪出一桌美味的年夜飯嗎?只要您用心地跟著我們?yōu)槟扑]的三位大廚一起做,放入最重要的“親情作料”,相信家人自會感受到這份愛的味道。
       
        ◎大廚介紹:食尚小米,擔(dān)任央視多檔美食節(jié)目美食顧問;多檔知名美食節(jié)目主持人;多家時尚雜志美食專欄撰稿人。
       
        ◎大廚推薦:春節(jié)圖的就是家人團(tuán)聚,紅燒肉是最能代表家和媽媽的味道,豬肉隱含的珠圓玉潤之意,預(yù)示著明年的日子滋滋潤潤、紅紅火火。“魚”跟“余”字音相同,有年年有余之寓意。
       
        菜品1 京味醬燜紅燒肉
       
        材料:帶皮五花肉、黃醬、甜面醬、腐乳、蔥、姜、蒜、八角、冰糖、啤酒
       
        制作方法:
       
        1.先將五花肉用刀將肉皮上的污垢刮去,然后將皮放在火上燎去毛根。這樣可以使肉更易入味,皮更加透亮。
       
        2.鍋中倒入少許油,放入蔥、姜、蒜、八角炒香后加入肉塊,慢慢翻炒,將肉油慢慢逼出來。
       
        3.按個人口味放入炒好的熟黃醬、甜面醬、少量料酒,用啤酒沒過食材,蓋好鍋蓋,用小火慢燉40分鐘。
       
        4.改大火,放入冰糖、腐乳收汁,即可。
       
        菜品 2 清蒸龍膽石斑魚
       
        材料:龍膽石斑魚、干香菇、料酒、尖椒、帶根香菜、油菜、蔥、姜
       
        制作方法:
       
        1.用刀將龍膽魚頭部的一層黑皮刮去,這里是龍膽魚身上魚腥味最重的地方。在魚肚子里塞上姜片和干香菇。
       
        2.魚身上抹些料酒,用手輕輕地拍打魚肉,以做排酸處理。
       
        3.將姜片鋪放在盤子里,將洗凈處理過的龍膽石斑魚放在姜片上,將姜絲鋪放在魚身上。大火煮滾。揭蓋,放入魚盤。蓋鍋蓋,旺火蒸7分鐘。
       
        4.蒸魚時另起一鍋?zhàn)稣趑~汁。鍋中放少量油,放入尖椒、帶根香菜、油菜各一根煸炒出香味;倒入蒸魚豉油、水、白糖、胡椒粉,一同熬煮,菜煮爛后將其撈出倒掉。
       
        5.拿出魚盤,倒掉魚盤里的湯汁。撒上蔥絲,倒入適量的蒸魚汁。
       
        6.熱油鍋,見油冒煙,關(guān)火。均勻?qū)L油倒在魚身上。
       
        ◎大廚介紹:    付洋,明星大廚,時尚創(chuàng)意美食設(shè)計(jì)師,寒舍羲和總經(jīng)理。善于結(jié)合四季、當(dāng)?shù)亟】凳巢膭?chuàng)新美食,致力于推動中國時尚美食走向國際舞臺。
       
        ◎大廚推薦:排骨皆為小節(jié),寓意節(jié)節(jié)高升。肉骨茶是馬來西亞的美食之一,是一道以豬骨配合中藥煲成的湯底,不僅意味著來年節(jié)節(jié)高升的美好寓意,還具有較強(qiáng)的滋養(yǎng)調(diào)理作用。蝦含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值很高,肉質(zhì)松軟、易消化,也是年夜飯的必備菜品之一。
       
        菜品 1 肉骨茶  
       
        材料:排骨、枸杞、黨參、生姜、泡發(fā)好的干香菇、黑蒜、淮山藥、鹽。   
       
        制作方法:
       
        1.肉骨是采用豬的肋排,將之?dāng)爻蓡喂羌s一指長的段狀,飛水去除表面的雜質(zhì)。
       
        2.將1公斤排骨,少量的枸杞、黨參、生姜、香菇、黑蒜、淮山藥,3公斤水,一起放入高壓鍋內(nèi),上汽熬煮30分鐘。
       
        3.將壓熟的排骨放入煲仔中,放入鹽味料即可。
       
        菜品 2 雙味蝦
       
        材料:蝦、淀粉、蛋清、色拉油、香油、沙拉醬、青芥醬、麥片
       
        制作方法:
       
        1.選用肉質(zhì)較厚的渤海蝦為宜。將蝦去頭去殼,從蝦背中縫中取出黑沙腺。
       
        2.用淀粉、蛋清、色拉油腌制5個小時;之后,放入少許香油增香。
       
        3.將沙拉醬和青芥醬按照5:1的比例兌成自制醬料,備用。
       
        4.鍋內(nèi)油燒至高溫,約180度,將蝦沾好干淀粉后逐個放入,翻炸至表面酥時撈起。
       
        5.炸好的蝦蘸上自制醬料,就形成了雙味中的一種。
       
        6.將部分蘸好自制醬料的蝦,再裹上炸好的麥片,就形成了另外一種口味。
       
        ◎大廚介紹:趙斌,三摩地茶藝空間主廚,中國50強(qiáng)明星廚師大賽獲獎大廚,歷任昆侖飯店、凱賓斯基大飯店等五星級飯店廚師長。
       
        ◎大廚推薦:春節(jié)期間,大魚大肉難免讓人感到油膩,此時不妨做一些既清淡素雅又有好彩頭的素食調(diào)理腸胃。依據(jù)既保持食材營養(yǎng)豐富,又適合春節(jié)的兩個原則,趙斌為我們推薦了五福臨門和紅紅火火兩道菜品。
       
        菜品 1 五福臨門
       
        材料:香菇、西蘭花、銀耳、草菇、冬筍;少量胡蘿β;蔥、姜、白糖、蠔油、味精、老抽、水淀粉等調(diào)料
       
        制作方法:
       
        1.香菇用水發(fā)開,然后將改刀后的香菇和蔥、姜、白糖、水一起上鍋蒸一個半小時,目的是去除香菇的異味。
       
        2.銀耳水發(fā),冷熱水均可。
       
        3.冬筍切片,過水焯,以去除冬筍的澀味。
       
        4.草菇切開,過水焯,以去除冬筍的澀味。
       
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