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| 本網(wǎng)訊 為避免學(xué)生出現(xiàn)“開學(xué)綜合癥”，盡快適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，高青縣西馬小學(xué)利用家校飛信群，提前做好孩子的“收心”工作。
調(diào)整 “生物鐘”。假期里，部分孩子整天沉浸在電視前，癡迷于游戲中，晚上熬夜，白天睡覺，生活起居沒有規(guī)律。該校要求家長幫助孩子及早調(diào)整“生物鐘”，盡量按照學(xué)校的正常作息時(shí)間起居，早睡早起，按時(shí)午休，按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，以便孩子較快適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。
調(diào)整“好心態(tài)”。閑適輕松的假期生活，讓不少孩子的心變“野”了。為此，該校建議家長帶孩子購買一些學(xué)習(xí)用品、圖書、與孩子一起制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃等，提前營造準(zhǔn)備開學(xué)的氛圍，引導(dǎo)孩子從內(nèi)心深處意識(shí)到“要開學(xué)了”，心理調(diào)適“收心”最有效。
適量“做作業(yè)”。各班主任適當(dāng)給學(xué)生布置一些學(xué)習(xí)任務(wù)，如：背誦弟子規(guī)、古詩詞、練習(xí)書法等，引導(dǎo)孩子從玩耍狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
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